Wochenplan für die Küche und Einkaufsliste mit System | Mama-Alltag

Kennt ihr das? Täglich gestresst überlegen, was heute gekocht werden soll? Mindestens vier mal in der Woche einkaufen, weil dann doch immer noch was fehlt? Verdorbene Lebensmittel, weil sie zu viel eingekauft oder vergessen wurden?… Dann hilft euch dieses System vielleicht auch Essensplanung und Einkauf für die gesamte Woche zukünftig in einem Wisch zu erledigen! [...] weiterlesen

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ToDo-Liste mit Motivations-Booster | Kanban-Board im Mama-Alltag

Es stehen 1000 Sachen auf deiner ToDo-Liste? Am Abend sind es mehr Aufgaben als am Morgen? Du hast keine Ahnung womit du anfangen sollst? Und eigentlich auch schon gar keinen Bock mehr überhaupt auf deine Liste zu schauen? Kenn ich! Sehr gut sogar! Und mit zwei Kindern ist das nicht gerade besser geworden… Weg mit [...] weiterlesen

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Babyzeit – guter Rat!?!

Nach einem Jahr Babyzeit habe ich ungezählte Ratschläge bekommen. Wie jede andere neue Mutter und jeder neue Vater auch. Aber… “Welcher Rat hat wirklich in der ersten Babyzeit geholfen?” Ungefragte Ratschläge oder welche, die man echt nicht brauchen kann gibt es ja genug… “Du musst es auch mal schreien lassen…!” oder “…nicht immer direkt hochnehmen, [...] weiterlesen

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fitdankbaby – Ein Erfahrungsbericht mit Packliste

Ich freue mich, sehr, denn ich darf euch den ersten Gastbeitrag auf Mamas Sachen präsentieren. Geschrieben hat ihn Jana Heinzelmann, die genau wie ich letztes Jahr Mama geworden ist und ebenfalls überlegt, wie sie wieder fit werden kann nach Schwangerschaft und Geburt. Nicht überall gibt es die gleichen Angebote – ich mache in Aachen mit [...] weiterlesen

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Blitzrezept – Pasta mit Lachs & Zitronensahnesoße

So langsam kristallisiert sich hier heraus, welche Kategorien euch auf mamas-sachen.de so erwarten. Ich koche und esse nämlich auch für mein Leben gerne. Gerne auch mal aufwändiger, aber mit Baby mittags für mich alleine ist aufwendig einfach nicht drin. Da muss es so schnell wie möglich gehen und trotzdem lecker sein und satt machen.   [...] weiterlesen

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